電視上的牙膏廣告，大多會宣傳自己的牙膏富含茶多酚，比如什么“含茶多酚，自然健齒，清新口氣”……

其實，早在古代，人們就常嚼茶葉或者飯后用茶水涑口以清新口氣。看過《紅樓夢》的茶友肯定對此印象深刻。這些都足見茶葉對去除口臭的作用。很多人的口臭，其實并不是因為不愛刷牙造成的，而是腸胃不好，胃火或肝火旺盛（當(dāng)然，胃寒也可能引起口臭）。

茶具有提神清心的作用，且含有豐富的維生素C、茶多酚和芳香物質(zhì)，可以凝固細(xì)菌，收斂油脂，芳香物質(zhì)能溶解脂肪，消除口中腥膻氣味。

下面為大家介紹幾款可以改善口臭的茶。

桂花烏龍茶

桂花性溫、辛，且花香清雅；烏龍茶則不溫不寒，溫潤養(yǎng)人。二者合一，是傳統(tǒng)去除口臭的佳茗。同時對改善腸胃、預(yù)防齲齒、美顏養(yǎng)容等具有一定的功效，自古深受男女兩性的喜愛。桂花烏龍的味道也不錯，花香茶氣，沁人心脾。

菊花茶

菊花是常見的藥材之一，其性味甘苦，微寒，含有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質(zhì)，用于疾病防治，具有消火解暑去炎癥的功效。而野菊具有清熱消腫作用，對生瘡、口臭均有一定效用。