清飲，是茶人茶生活中最常見的喝茶方式，這樣飲用，我們能夠品到茶葉最本真的味道。

偶爾調(diào)飲：在茶中加點(diǎn)料兒，不僅帶來別樣的舌尖體驗(yàn)，還可發(fā)揮茶的保健作用。

不過，加料也不是隨便來的。今天，先給大家介紹普洱茶的飲療法：六種別具滋味且健康的花式調(diào)飲。

做法：普洱5克、橘皮10克、菊花10克，開水沖泡。

功效：白菊花平疏肝經(jīng)風(fēng)熱，對(duì)肝陽上亢的高血壓合并高血脂，表現(xiàn)為頭痛、脾氣急躁等病人比較合適。

做法：普洱5克，決明子5克，菊花10克，開水沖泡。

功效：決明子降壓，菊花清熱散風(fēng)，普洱保胃利水，可緩解高血壓病人頭疼頭暈。

做法：取普洱5克、菊花10克、山楂5克，開水沖泡。

功效：此茶具有比較好的平肝活血功效，對(duì)于肝陽上亢的高血壓合并高血脂病人效果較好。

做法：普洱5克、干苦瓜片3~4片，開水沖泡。

功效：苦瓜有很好的降脂、清熱利尿作用，和普洱茶相配可達(dá)到比較好的降血脂功效。

做法：普洱5克、山楂5克、丹參5克，開水沖泡。

功效：普洱養(yǎng)胃固元，加上山楂、丹參有活血降壓、消除血脂的作用。

做法：普洱5克、大棗3~4顆、圓肉5克、西洋參3克，開水沖泡。

功效：普洱和胃，搭配大棗、圓肉、西洋參可補(bǔ)血補(bǔ)氣。

普洱茶，被譽(yù)為一種攻補(bǔ)兼?zhèn)涞牧妓帯Ｈ粘ｏ嫴?，可?/span>在保留普洱茶原有口感及功效的同時(shí)，嘗試更多個(gè)性化的搭配、發(fā)現(xiàn)普洱茶的更多可能（要注意宜忌搭配），為茶生活增添樂趣。

生活也難免有苦澀，像茶一樣嘗試著包容，更豁達(dá)的心態(tài)，或會(huì)收獲更多的快樂。