炎炎夏日，最不可或缺的除了空調(diào)、WiFi、西瓜，還有“茶”。

今日，教大家兩招夏季清新健康茶飲的制作方式，附上詳細步驟，還有操作視頻。

1、美味又營養(yǎng)的冰爽果茶

這款夏季茶飲，不僅名字清新、浪漫，而且顏值高到爆表。

材料選用藍莓、白茶?？勺杂纱钆淦渌?，如草莓、黑莓、檸檬、西柚、金桔、百香果等，隨你喜歡。

所需材料：

白茶，藍莓，薄荷，草莓醬，雪克杯。

沖泡步驟：

1、先沖泡白茶，備好茶湯;

2、將茶湯倒入雪克杯，并加入適量冰塊、藍莓、薄荷;

3、充分搖晃雪克杯;

4、搖勻后倒入準備好的冰塊杯中，點綴上薄荷葉即可。

2、醇和、養(yǎng)胃的小青柑

夏季人愛貪涼，寒涼的東西下肚，脾胃不堪重負。喝茶實際上是最好的消暑方式：止渴，清熱，還刮油。

小青柑普洱茶，果香與糯甜香、陳香交織，普洱與小青柑的清爽甜潤的口感，生津止渴又開胃，讓你在炎熱的夏天撫平浮躁的心緒，讓身體和心靈都重歸清涼、寧靜。

所需材料：

小青柑、飄逸杯、品茗杯。

沖泡步驟：

1、將小青柑放入器皿中;

2、水煮沸，注入器皿。隨著熱水的注入，已能聞到沁人心脾的香氣;

3、第一泡經(jīng)常用來潤茶，第二泡細品。

細聞茶香，小啜一口，一整天都變得明朗起來。