很多人茶喝多了常常會(huì)覺(jué)得胃很“藍(lán)瘦”，很“香菇”，對(duì)于這種癥狀，怎么破？不妨試試“糖茶”吧

做法：茶葉2g ? ? 紅糖10g ? ? ?開(kāi)水沖泡飲用

功效：和胃暖脾、補(bǔ)中益氣之效?？捎糜诖蟊悴煌?、小腹冷痛、女性痛經(jīng)等。

每日一語(yǔ)：若有心在，喝茶便是一種修行；若有真情，喝茶便是一種情調(diào)；若有愁緒，喝茶便是解憂；心懷善念，喝茶隨性隨喜健康快樂(lè)就是終極目標(biāo)。