堅(jiān)持長(zhǎng)期喝茶，可達(dá)到7種效果

01抗電離輻射每日飲茶2~3杯，讓體內(nèi)維持足夠的茶多酚含量。你可能并不會(huì)明顯覺(jué)察到體內(nèi)抗氧化、清除自由基的進(jìn)程，但保持每日飲茶的習(xí)慣，會(huì)讓你不知不覺(jué)青春永駐、膚質(zhì)靚麗。茶能夠起到抵抗紫外線及其他電離輻射的作用。02纖體減肥的功效許多愛(ài)美女性都

秋天什么茶可以潤(rùn)肺止咳

想要潤(rùn)肺止咳，喝茶是不錯(cuò)的食療方法。那么潤(rùn)肺止咳喝什么茶好呢？今天小編推薦10款潤(rùn)肺止咳茶，一起來(lái)看看。推薦10種潤(rùn)肺止咳茶：1、甘蔗款冬花茶做法：甘蔗純汁150cc，百合5錢(qián)，款冬花3錢(qián)。將百合、款冬花洗凈，加水300cc，煎煮15分鐘后，

養(yǎng)生篇|胃不好的人少喝這幾種茶

對(duì)于喝茶養(yǎng)生這個(gè)說(shuō)法我相信很多人都知道，喝茶既可殺菌、抗病毒、抗衰老、提高免疫力，還可降血脂、降血糖。因此越來(lái)越多人習(xí)慣并且喜歡喝茶!但你要知道，喝茶也是有講究的，喝對(duì)了是養(yǎng)生，喝錯(cuò)了就是傷身傷胃了。所以在喝茶的時(shí)候要根據(jù)自己的身體狀況來(lái)選擇

保護(hù)胃，這才是最全的科學(xué)飲茶法

紅茶暖胃=養(yǎng)胃錯(cuò)！很多人都認(rèn)為紅茶可以養(yǎng)胃，有些人甚至認(rèn)為胃不好的人應(yīng)該多喝紅茶，其實(shí)這樣的想法不完全正確。紅茶雖是暖性，但并不意味著就可以養(yǎng)胃。因?yàn)椴柚卸己胁瓒喾映煞郑瓒喾泳哂惺諗啃?，尤其是在空腹飲茶的情況下，對(duì)胃比較刺激。如果紅茶里

茶葉抗癌并不是空穴來(lái)風(fēng)！

科學(xué)證明：癌癥最怕茶，今天整理出了許多喝茶的好處，希望茶友們將健康的生活習(xí)慣堅(jiān)持下去，并傳遞給身邊更多的朋友。茶能減低心腦血管發(fā)病和死亡風(fēng)險(xiǎn)最新的一項(xiàng)研究報(bào)道，日本研究者從1994年起對(duì)某地4萬(wàn)多名40歲至79歲中老年人進(jìn)行跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，與一

“茶”會(huì)搭配，功效加倍

綠茶+菊花具有清熱解毒、預(yù)防感冒的作用，適合慢性咽炎、感冒初期等人群。綠茶+玫瑰花+干山楂能開(kāi)胃、解郁氣、降脂消積。綠茶+茉莉花+干荷葉有清理腸胃、排毒養(yǎng)顏、滋肝潤(rùn)肺的功效。綠茶+干荷葉+干山楂+橘皮降脂消腫，有很好的降脂減肥作用。紅茶+牛奶

老白茶如藥，所有白茶都具有收藏價(jià)值嗎？

“白茶存放時(shí)間越長(zhǎng)，其藥用價(jià)值越高，因此極具收藏價(jià)值。”這一觀點(diǎn)在業(yè)界得到廣泛認(rèn)同。廣義上白茶有三種含義：用白茶制作工藝制作出來(lái)的茶，就是不炒不揉，經(jīng)萎調(diào)、干燥而成的茶葉;2.茶樹(shù)品種，茶樹(shù)的葉片和茶芽密披白毫，如政和大白茶、福建鼎大白茶、福

非遺大師說(shuō)巖茶

武夷山茶葉生產(chǎn)歷史悠久。大文學(xué)家范仲淹就有“溪邊奇茗冠天下，武夷仙人自古栽”的詩(shī)句，長(zhǎng)期以來(lái)武夷巖茶以條形扭曲壯結(jié)，色澤油潤(rùn)，茶湯金黃或橙黃、清澈艷麗，香氣馥郁具幽蘭之勝，銳則濃長(zhǎng)，清則悠遠(yuǎn)，味濃醇厚，鮮滑回甘，香久益

會(huì)喝茶的人無(wú)病一身輕，多喝茶防癌！

在中國(guó)，飲茶是一種文化，更是一種習(xí)慣。越來(lái)越多的科學(xué)研究表明，飲茶所帶來(lái)的保健功效，超過(guò)很多保健品，甚至不輸給藥，多喝茶還防癌！近日外交部長(zhǎng)王毅在出席會(huì)議時(shí)公開(kāi)表示，自己每天都喝普洱茶，還夸贊普洱茶不影響晚上睡覺(jué)，而且對(duì)胃非常有好處。這普洱茶

茶，是通往心靈的飲料！

茶者，養(yǎng)生之仙藥，延齡之妙術(shù)也”在距今八百多年前，日本茶祖榮西禪師曾賦予茶最美好的神奇功效。如果您想青春永駐，您渴望長(zhǎng)命百歲，那就端起您面前的這碗來(lái)自中國(guó)的茶吧！茶者，可健身，可清心，可雅志，可怡情。一杯好茶，不僅可以康健我們的身體，更能愉悅

黑茶渣的10大妙用，最后一種最神奇！

中國(guó)人很聰明，常常能夠變廢為寶，原本喝完黑茶以后就丟掉的茶渣，用到適當(dāng)?shù)牡胤奖愠蔀榱瞬豢啥嗟玫膶氊悺?、除異味冰箱里囤積的東西多了、雜了，打開(kāi)冰箱，常常會(huì)散出難聞的氣味，要清除冰箱中的異味，不一定要用冰箱吸味器?？蓪⒘栏傻暮诓柙佋诒涓舭宓?/p>

經(jīng)常胃痛、反酸？1個(gè)小茶方，治好老胃?。?/a>

黑茶養(yǎng)生｜涇陽(yáng)茯茶對(duì)這幾種人群最有效果

我們常說(shuō)對(duì)癥下藥，就是為了少走彎路，直接藥到病除。放到任何事情上，都是要對(duì)癥才會(huì)有效果，在喝茶上也是這個(gè)理。近年來(lái)，黑茶的保健功效逐漸受到廣大茶友的青睞，黑茶的市場(chǎng)已經(jīng)打開(kāi)。而黑茶中的涇陽(yáng)茯茶更是受到大家的喜愛(ài)，也正是由于涇陽(yáng)茯茶的養(yǎng)生功效，

立冬丨萬(wàn)物開(kāi)始收藏，是時(shí)候煮老白茶了

立冬二十四節(jié)氣之一立，建始也，冬季開(kāi)始登場(chǎng)冬，終了也，萬(wàn)物開(kāi)始收藏立冬冬季的開(kāi)始二十四節(jié)氣的第十九個(gè)節(jié)氣今日立冬立冬，是冬季的開(kāi)始。它像一個(gè)不期而至的賓客，尤其讓南方的人們驚喜而措手不及。他們一邊調(diào)侃著“南國(guó)無(wú)秋”，一

白茶護(hù)肝、紅茶養(yǎng)胃、綠茶降脂壓

很多人喜歡喝茶，冬天天寒地凍時(shí)，捧一杯茶，冒著熱氣，滿室生香，細(xì)細(xì)啜飲，由內(nèi)而外都是溫暖......喝茶不僅能修身養(yǎng)性，而且還可起到養(yǎng)生的作用。白茶-明目保肝護(hù)肝白茶是輕微發(fā)酵茶，白茶除了含有其他茶葉固有的營(yíng)養(yǎng)成分外，還含有人體所必需的活性酶

茶知道｜冬季抵抗病毒，一定要多喝這2種茶

在秋冬季，隨著氣候的轉(zhuǎn)變，受寒冷氣溫的影響，人體的各項(xiàng)生理功能會(huì)有所減退，人體抵抗力會(huì)有所降弱，容易受到病毒的襲擊。要想抵抗病毒入侵，保護(hù)身體健康，別忘記喝點(diǎn)這些茶。紅茶1、防寒保暖，護(hù)胃暖胃在冬天氣候處于低濕狀態(tài)的時(shí)候，人體難免會(huì)遭受濕寒入

紫砂茶具獨(dú)特的十大益處你知多少

紫砂茶具獨(dú)特的十大益處之一：“宜興茗壺，以粗砂制之，正取砂無(wú)土氣耳”又“茶壺以砂者為上，蓋既不奪香又無(wú)熟湯氣，故用以泡茶不失原味，色、香、味皆蘊(yùn)”，上述為古人總結(jié)的心得，易言之，以紫砂壺來(lái)泡茶，

喝老茶，你知道她的好處嗎

導(dǎo)讀：隨著對(duì)老茶的深入挖掘和研究，逐漸掀開(kāi)了老茶的這層神秘面紗，老茶的概念和功效也漸漸被市場(chǎng)接受、追捧，所以現(xiàn)在越來(lái)越多人開(kāi)始喜歡喝老茶，那么喝老茶究竟有什么好處呢？隨著對(duì)老茶的深入挖掘和研究，逐漸掀開(kāi)了老茶的這層神秘面紗，老茶的概念和功效也

養(yǎng)生 | 一雨成冬，教你煮壺老白茶驅(qū)寒

一片茶葉制成白茶，不炒不揉，清純聞名。品起來(lái)淡然回甘，清爽天然，白茶呈現(xiàn)出的，正是最接近自然的鮮甜口感。在合適的倉(cāng)儲(chǔ)環(huán)境下，需經(jīng)過(guò)至少3年的陳化，才能稱得上老白茶。此時(shí)的白茶，已然褪去了青澀，茶性從涼轉(zhuǎn)溫，煮一壺老白茶，冒著熱氣，滋味醇厚，一

白茶能消脂減肥，亦能明目清心

茶者，南方之嘉木也。亦是草，也是樹(shù)。既是植物的優(yōu)良品種之一，也是自然的精華。也許唯有心靜和簡(jiǎn)單，才能真正懂得茶的甘甜與清涼，才能體會(huì)人生如茶，茶如人生。一杯白茶，茶葉在杯中翻騰，飄出淡淡的茶香，看著茶葉在杯中浮沉，茶色的變化。常喝茶，卻從未覺(jué)